Kirjapaketti

Kuvaus

Tämä kirjapaketti sisältää seuraavat kirjat:

Arginiini ja Terveys
Terveyttä arginiinista ja liikunnasta

Arginiini ja Terveys
Kakkostyypin diabetes ja masennus ovat tällä hetkellä voimakkaasti yleistyviä kansantauteja, ja yhä useampi suomalainen kärsii näistä sairauksista suoraan tai välillisesti. Kakkostyypin diabeteksen yhtenä syynä on pidetty vääränlaisia elämäntapoja, mutta onko kysymys sittenkin stressin aiheuttamasta arginiinin puutoksesta? Tässä kirjassa osoitetaan, että stressi, ja siitä seuraava arginiinin puutos, on usean suomalaisen kansansairauden tärkein selittävä tekijä. Kirjassa kerrotaan myös miten elämänkaaren eri vaiheissa voidaan hankalissakin tilanteissa ylläpitää terveyttä lääkkeettömästi. Kirja jatkaa suoraan Jyrki Penttisen kirjassa “Arginiini 2000-luvun ihmelääke” esiteltyjen teemojen käsittelyä uusimman tutkimustiedon valossa.

Terveyttä arginiinista ja liikunnasta
yrki ja Hannele Penttisen uutuuskirjassa Terveyttä arginiinista ja liikunnasta tarkastellaan arginiinin vaikutusta terveyteen erityisesti liikunnan näkökulmasta. Kirjassa selitetään tieteelliseen tutkimukseen perustuen miten liikunta ja sen puute sekä stressi vaikuttavat ihmisen aineenvaihdunnassa, ja miten arginiinin avulla voidaan tukea liikunnan positiivisia terveysvaikutuksia. Kirjassa käsitellään myös ylikunnon ja arginiininpuutoksen yhteyttä. Kirjoittajat ottavat voimakkaasti kantaa suomalaisiin terveys- ja liikuntapoliittisiin valintoihin.